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  • 咖啡对健康的潜在好处2018-05-26

    标签:咖啡与健康

     咖啡对健康的潜在好处 转自BBC。 原文地址:http://www.bbc.com/future/story/20180523-the-hidden-health-benefits-of-coffee 请点击上述链接观看视频。 咖啡对生产力的影响是很明显的,但它能带来的仅仅是你的情绪和精力吗? 在很多人看来,没有咖啡因的日子里工作是不可想象的。 但你可能喝的不仅仅是一种能量。 看来,这杯不起眼的咖啡对健康有广泛的益处。 证据是:“BBC未来”解开医学神话和奇怪健康状况的视频系列。 视频脚本:来自伦敦大学学院科学技术研究系的Wouter van de Klippe。

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  • 咖啡与癌症的警告:你应该担心吗?2018-05-17

    标签:咖啡与健康

     Written by: Hiyaguha Cohen 原文地址:https://jonbarron.org/cancer-alternative-cancer-therapies/coffee-and-cancer-warnings-should-you-worry?utm_campaign=Daily%20Health%20Tips%2C%20Mon-Fri&utm_source=hs_email&utm_medium=email&utm_content=62387275&_hsenc=p2ANqtz-8bbDX9NuL_fzu8L5q9aLvB5neJ6n7xKXASnm6czze-OFob6lzjquDYOoQf8hcZEZxwgCGMnOnNfUD7NxZ4o3Oy-sl85g&_hsmi=62387275           当你走进星巴克,准备享受你每天的薄薄的macchiato,整个环境都让你感觉很好,直到你看到餐巾中间的红色字母标志:“65号提案”警告:“它开始了。”接着,它又解释了一种叫做丙烯酰胺的致癌化学物质可能存在于你的饮料中,在你的糕点中,在你的早餐三明...

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  • 减肥人士福音:健身前喝咖啡有助燃脂2018-05-16

    标签:咖啡与健康

     原文链接:http://bj.jjj.qq.com/a/20180515/016052.htm 巴西圣保罗大学的一项研究显示,健身前喝点咖啡有助提高运动成绩、增加热量消耗、促进脂肪燃烧。   研究人员让志愿者健身前一小时服用400毫克咖啡因胶囊,然后骑自行车。结果显示,平均成绩比未提前服用咖啡因胶囊直接运动提高3.3%。英国《每日邮报》援引研究人员的话报道,无论这些志愿者是否经常饮用咖啡、红牛、茶等含咖啡因的饮料,咖啡因胶囊都让他们表现更佳。研究人员认为,咖啡因有助肌肉更轻松地燃烧脂肪,增加热量消耗,从而帮助瘦身。 专家提醒,摄入咖啡因的安全上限是一天400毫克,相当于4杯咖...

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  • 每天三杯咖啡可带来一系列健康益处2017-11-27

    标签:咖啡与健康

    原文:https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2017/nov/23/three-coffees-a-day-linked-to-a-range-of-health-benefits?CMP=Share_iOSApp_Othe 根据世界上200项研究,经常饮酒的人较少患糖尿病、心脏病、痴呆和一些癌症。 这一发现支持了其他研究,表明了喝咖啡对健康的好处。 科学家们说,每天喝三到四杯咖啡的人比那些不喝咖啡的人更容易感受到健康方面的好处,因为他们比那些不喝咖啡的人患有过早死亡和心脏病的风险更低。 这项研究收集了超过200份先前研究的证据,也发现咖啡消费与降低糖尿病、肝病、痴呆和某些癌症的风险有关。 科学家们说,除了孕妇或有较高的骨折风险的女性外,每天喝三、四杯咖啡会...

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  • 喝咖啡长寿?2017-08-15

    标签:咖啡与健康

    原文链接:Drink Coffee for Longevity? 如果在早晨没有大量咖啡的情况下有麻烦,那么你远远不够。 只要看看当地的星巴克和邓肯甜甜圈场所的数量。 这甚至不包括所有的人经常在当地的互联网咖啡吧,或者停在附近的经典和流行咖啡店,或者在家里酿造他们的咖啡。 虽然咖啡是否在健康方面赋予了更多的优点或缺点,但现在还有咖啡的另一种信息。 新的研究表明,您最喜欢的早餐饮料可能会帮助您延长寿命。 这项在洛杉矶南加州大学凯克医学院进行的研究发现,每天喝咖啡与较低的死亡风险有关.这些结果是基于对医疗记录的分析 超过215,000名年龄在45岁至75岁之间的男性和女性。他们来自异国风...

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  • 咖啡与健康-照片:咖啡健康历史2017-07-19

    标签:咖啡与健康

     转载于 By Daniella Emanuel, CNN 咖啡的健康史:我们现在站在哪里?今天对咖啡竖起大拇指称赞,但是关于咖啡的消息并不总是积极的。看看几个世纪以来咖啡的论据。 15世纪的头条:咖啡让你感到狂热-传说中,咖啡是被埃塞俄比亚牧羊人Kaldi发现,他偶然发现山羊吃光滑的绿叶和红色浆果而兴奋发抖,然后他自己去尝试吃这些。 15世纪头条:咖啡导致非法性行为–这件事发生在阿拉伯经营的咖啡馆,咖啡得到了第一个黑点。根据作者Ralph Hattox的说法,咖啡屋的赞助人更有可能赌博并参与“刑事上非正统的性情况”。 16世纪的头条:咖啡治疗酒精中毒-随着咖啡的普及越...

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  • 咖啡与健康-多喝两杯咖啡会使寿命更长,两项研究表示2017-07-19

    标签:咖啡与健康

     转载于By Daniella Emanuel, CNN (CNN)根据星期一公布的两项新研究,更大的咖啡消耗可能导致更长的寿命。  这些调查结果重现了几百年来对咖啡健康影响的谈话。  一项研究调查了10个欧洲国家的52万多人,使其成为迄今为止对咖啡和死亡率最大的研究,发现喝更多的咖啡可以大大降低人的死亡风险。 第二个研究更新颖,因为它集中在非白人人口。研究人员调查了超过185,000名非裔美国人,美洲原住民,夏威夷人,日裔美国人,拉丁美洲人和白人,研究人员发现,咖啡增加了各种种族的长寿。    根据研究,与没有喝咖啡的人相比,每天喝两至四杯的人的死亡风险降低...

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  • 咖啡与健康-不论咖啡含咖啡因与否,饮用都有益于抵御糖尿病2015-08-06

    标签:咖啡与健康

    咖啡与健康-不论咖啡含咖啡因与否,饮用都有益于抵御糖尿病 在某些人看来,一天喝六杯咖啡或许有些极端,但那可以减少患糖尿病的风险。对于那些担心咖啡因摄入量的人来讲,无咖啡因的咖啡也行之有效。   研究发现,咖啡豆里化学物质的合成能影响人们的新陈代谢—人体体内物质的转换以及能量的消耗等化学反应。一种化学物质—氯酸,能降低人体血液中的含糖量,咖啡因则也是大同小异。 最近专家发现饮用含咖啡因和无咖啡因的咖啡可以减少糖尿病的患病几率,饮用的越多,患病的可能越小。   “请医生允许您多喝点咖啡”   哈佛大学公共卫生学院流行...

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  • 咖啡与健康 - 中医谈咖啡2015-03-12

    标签:咖啡与健康

      咖啡与健康 - 中医谈咖啡 咖啡属舶来品,当西方文化与中国传统中医文化发生碰撞,且看中医怎样给咖啡把脉!咖啡豆取自咖啡树的果实,色红赤属火,入心,气焦苦,并入大肠径。性味辛甘苦涩,炒燥焦。甘醇味有补养及缓和作用,能缓和疼痛,辛味发散行气作用,能通过脑血屏障,治疗表风热、头痛、苦味有燥湿与泻下作用,能治疗热症或湿症。 从中医的角度看咖啡的15个养生功能: 1、提神醒脑 咖啡因性味辛香芳醇,极易通过脑血屏障,刺激中枢神 经,促进脑部活动,使头脑较为清醒,反应活泼灵敏,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率;可刺激大脑皮层,促进感觉...

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  • 咖啡与健康 - 研究消除误解,咖啡不会导致脱水2015-03-05

    标签:咖啡与健康

      咖啡与健康 - 研究消除误解,咖啡不会导致脱水 发表在“PLoS ONE”上的一项新研究宣布,目前没有任何证据表明适度饮用咖啡会导致脱水。这项由英国伯明翰大学体育和运动科学学院开展的研究发现,适度饮用咖啡不会导致脱水,相反还有助于那些经常饮用咖啡的人补充体液,正如其它饮料一样。   由于早期研究显示了咖啡因作为一种温和的利尿剂的急性作用,人们似乎都认为含咖啡因的咖啡等饮料也会产生这种作用。但咖啡对平衡体液的作用与纯咖啡因对人体的影响不可相提并论。值得注意的是,在出版这项新研究之前,只有两项研究具体调查了咖啡中咖啡因在水化状态时...

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