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  • 一项最新研究表明,每天喝咖啡可以延长寿命2018-07-07

    标签:咖啡与健康

     原文地址:https://www.comunicaffe.com/drinking-coffee-every-day-may-help-you-live-longer-according-to-new-study/


    每天喝多达八杯咖啡可以帮助你长寿。在一项针对大约50万英国成年人的研究中发现,在10年的随访期间,喝咖啡的人比不喝咖啡的人的死亡风险略低。

    《美国医学会杂志》(JAMA Internal Medicine)周一发布的这项新研究发现,在10年的随访期内,每天喝咖啡超过8杯的人死亡率较低。

    然而,研究人员强调,这项研究只发现了咖啡和长寿的关联,并没有证明咖啡能延长寿命。

    NCI的研究人员分析了约50万人提供的信息,这些人回答了有关咖啡消费、吸烟和饮酒习惯、病史等问题。

    研究人员测试了现磨和速溶咖啡,以及各种导致死亡的原因,如癌症和心血管疾病,并发现喝咖啡不会增加死亡的风险。

    总的来说,在十年的跟踪调查中,喝咖啡的人死亡的可能性比不喝咖啡的人低10%15%

    确切地说,每天喝一杯咖啡的人早逝的风险降低了8%,每天喝67杯咖啡的风险降低了16%,然后每天喝8杯或更多咖啡的风险降低了一点到14%

    “我们的研究提供了进一步的证据,证明喝咖啡可以成为健康饮食的一部分,并让喝咖啡的人安心,”这项研究的首席研究员、美国国家癌症研究所的研究员ErikkaLoftfield博士告诉《时代》周刊。

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